gelişir. Basketbol ve uzun mesafe koşulan yüksek enerjili sporlarda sık görülür.
Stres kırıklarının çogu ayak tarak kemikleri ve alt baldır kemiklerinde meydana gelir. Klinik çalışmalarda tenis, basketbol, atletizm ve dans sporları yüksek risk grupları olarak değerlendirilmiştir. Bunun sebebi zemine tekrarlayan ayak çarpmalarının bu sporlarda sık olmasıdır.
Dinlenme, stres kırıklarından kurtulmanın anahtar noktasıdır.
Tanımlama
Stres kırıkları,aşırı kullanıma bağlı olarak gelişen bir yaralanmadır. Kasların aşırı kullanılması durumunda, kaslar uzun süre kasılı kalır ve normal uzunluklarına uzun süre geri dönemezler. Bu durumda kemiklerde aşırı stres oluşur ve zamanla kemiklerde çatlakların oluşumuna yol açarlar.
Stres kırıkları en sık ayağın ikinci ve üçüncü tarak kemikleri, topuk ve alt baldır kemiklerinde görülür.
0 yorum:
Yorum Gönder